Ahara-Vihara.com

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Die 20 jährige Erfahrung in Theorie und Praxis hat gezeigt, dass die Menschen mit der heilenden Wirkung des Essens eine bessere und gesündere Lebensqualität erleben und erhalten.

“Meine grosse Leidenschaft ist die Liebe zur vegetarischen, indischen und ayurvedischen Küche.”



Seit Januar 1999 führe ich eine eigene Praxis.

Ausbildungen
• Ayurveda: Psychosomatik und Somatopsychologie
• Ayurveda: Ernährungstherapie und Pflanzenheilkunde
• Ayurveda: Frauenheilkunde
• Ayurveda: Grundausbildung: Ayurvedamedizin bei Ralph Steuernagel EUROPÄISCHES AYURVEDA in Bad Homburg
• Unterrichtung von Jugendlichen am Berufsvorbereitungsjahr
• SVEB 1-Zertfikat und den Eidg. Fachausweis als Ausbilderin in der Erwachsenenbildung
• Metabolic-Typing - Stoffwechselbestimmung   IAK
• ärztl. gepr. Gesundheits- und Ernährungsberaterin Institut für Gesundheit- und Ernährungsbildung
Institut für Gesundheitsbildung bei Christian Echter in D-Augsburg
Viele Ideen für die Ernährung und Kochkurse hole ich aus der Natur und am Wasser, wenn ich zu Fuss, mit dem Bike oder mit den Skiern unterwegs bin.
Bewusst durchs Leben gehen, dabei die wertvollen Dinge erleben und geniessen, das weiss ich zu schätzen. Und das gibt mir Kraft. In meinen Kursen, Seminaren und Einzelberatungen gebe ich die positiven Dinge des Lebens gerne weiter.
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